Cuando la ansiedad me llama
Hay días que despierto con el corazón tranquilo
pero basta un pensamiento para que pierda el hilo
siento como un ruido dentro que no puedo evitar
y el aire se hace estrecho cuando empiezo a imaginar
Sé que no hay peligro real escondido en la calle
y aun así el cuerpo se enciende como si todo arde
el miedo se convierte en mareo, me tiemblan las manos, me cuesta tragar
y esa vieja ansiedad vuelve para gobernar
Empieza a apretar el pecho, me late fuerte el corazón
intento respirar profundo, pero el miedo no se va bien
me digo “todo está bien”, me lo repito mil veces
pero mi mente se enreda, y las dudas me crecen
Cuando pienso en salir
se me acelera el alma, se desordena mi voz
mi cuerpo quiere huir
aunque sé que no hay nada que pueda hacerme peor
la ansiedad me visita, me bloquea, me grita
pero sigo en pie, aunque duela sentir
y en medio de esta tormenta
todavía queda un rincón donde puedo resistir
No es cuestión de valentía ni de falta de fe
es que la ansiedad aparece sin avisar por qué
me roba el aliento, me cierra la luz
y me deja en un silencio que no entiendo y me asusta aún
Y aunque intento explicarlo, pocos lo llegan a ver
porque la herida que cargo se esconde bajo mi piel
pero sé que no estoy rota, que un día lo superaré
aunque la ansiedad me nuble, sé que un paso daré
Cuando pienso en salir
se me acelera el alma, se desordena mi voz
mi cuerpo quiere huir
aunque sé que no hay nada que pueda hacerme peor
la ansiedad me visita, me bloquea, me grita
pero sigo en pie, aunque duela sentir
y en medio de esta tormenta
todavía queda un rincón donde puedo resistir
Quizá mañana la ansiedad se canse de volver
y me deje respirar sin miedo a enloquecer
hasta entonces me miro, me abrazo despacio
y me digo sin prisa: “Hoy también estás luchando”
Cuando pienso en salir
sigue temblando mi voz, se acelera mi pecho
pero ya aprendí a decir
que aunque la ansiedad me invada, no me quita el derecho
a seguir aquí, sin rendirme
aunque a veces mi mundo se ponga del revés
porque dentro de mí,el miedo controla mii vida
El miedo controla mi vida
MysticalRiff660
