Hook:
Falls du nach dem Einsatz still wirst
und keiner merkt, warum
Falls du funktionierst
aber innen etwas fehlt
Dann hör mir kurz zu
ohne Antwort, ohne Pflicht
Manchmal ist genau das
schon genug
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Part 1:
Der Einsatz ist vorbei
aber dein Körper ist es nicht
Der Kopf macht weiter
obwohl eigentlich nichts mehr passiert
Du ziehst dich um
gehst raus
alles wirkt normal
und genau das macht es so schwer
es zu erklären
Du fühlst nichts
oder zu viel
oder irgendwas dazwischen
und fragst dich,
warum gerade das
dich so erwischt hat
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Hook:
Falls du nach dem Einsatz still wirst
und dich selbst kaum spürst
Falls man sagt:
„Das gehört halt dazu“
aber dein Inneres widerspricht
Dann bist du nicht falsch
Du bist nur gerade
menschlich
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Part 2:
Man erwartet von dir Routine
Klarheit
Stabilität
Und du gibst sie
weil du es kannst
weil du es gelernt hast
weil andere sich darauf verlassen
Aber niemand zeigt dir,
was man macht
wenn die Anspannung nicht geht
sondern einfach stehen bleibt
Dieses dumpfe Gefühl
als wär alles wattiert
als wärst du da
aber nicht ganz
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Bridge:
Das ist keine Schwäche
Das ist ein Nervensystem,
das geschützt hat,
was sonst zu viel gewesen wäre
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Part 3:
Vielleicht hast du schon viele Einsätze erlebt
und genau deshalb trifft dich dieser
Vielleicht war es nicht der Moment
sondern der Punkt,
an dem dein Inneres gesagt hat:
Jetzt reicht es kurz
Das heißt nicht,
dass du ungeeignet bist
Es heißt,
dass du fühlst
trotz allem
Und genau das
macht dich nicht schlechter
sondern echt
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Hook:
Falls du nach dem Einsatz still wirst
und niemand fragt, wie es dir geht
Dann nimm dir den Raum
den man dir nicht gibt
Du musst nicht sofort wieder ganz sein
Du darfst kurz stehen bleiben
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Outro:
Du bist nicht kaputt
Du bist nicht zu sensibel
Du bist nicht allein
Du hast etwas getragen,
das man nicht einfach ablegt
Und falls du dich darin wiederfindest –
du bist nicht allein.