Pse?

Strofa 1

Hajde shokë,

ngrihemi në këmbë,

Trupi do forcë,

zemra do zë!

Fruta në pjatë,

perime me ngjyra,

Energjia vjen,

lodhja ikën shpejt fare!

Refren x2

🍎 Ushqim i shëndetshëm

trup i fortë!

🏃‍♀️ Lëvizim bashkë,

jemi në sport!

💧 Ujë pimë,

jo pije me gaz,

Shëndeti fiton

kjo është bazë!

Strofa 2

Bukë integrale,

qumësht e kos,

Muskujt buzëqeshin,

trupi ka forcë!

Jo shumë sheqer,

jo patatina,

Vrapojmë më shpejt,

s’na ndal rutina!

Refren x2

🍌 Ushqim i shëndetshëm

trup i fortë!

⚽ Kërcim e vrap,

fusha na thërret sot!

🥦 Fruta, perime

çdo ditë në plan,

Trupi i shëndetshëm

kampion në çdo anë!

Një, dy

frymë thellë!

Tre, katër ,

kërcim i lehtë!

Pesë, gjashtë

zgjedh ushqimin mirë,

Shtatë, tetë

shëndeti na prin!

Refren final

🥗 Ushqim i shëndetshëm

jetë e gëzuar!

🏃‍♂️ Me sport çdo ditë

rritemi të fortë!

🎶 Hajde këndojmë,

hajde lëvizim,

Shëndetin sot

ne e festojmë!