Keiner ist für Dich da, bist Du im Sturzflug!
Du stürzt alleine ab und prallst alleine auf.
Du lügst die Liebsten an, und bist auf Durchzug!
Wenn Du am Boden liegst und es die Angst war.
fragst dich "wie stehe ich auf?"
Dann erinner' Dich, du bist abgeschmiert!
Und das war mitten im Lauf.
Gestanden hast Du garantiert,
Also steh wieder auf!
Aber scheiß ma auf die Angst,
Bei mir ist's die Wut, Bruder!
Ich hab keine Ahnung wer sie pflanzt,
Aber sie wächst in mir, Bruder [Bruder]
[Hook, loud, screaming]
Wenn ich explodier,
Ist das tiefe Wut,
Wenn ich's nicht kontrollier,
Geht das echt nicht gut.
Wenn ich explodier,
Es mich vor mir selber graut,
Dann kommt das nicht von hier,
Ich hab das angestaut
Ich halt die Luft an, bis die Adern pochen,
Gedanken rot, Herz rast, kaum zu stoppen.
Sag mir „bleib ruhig“, doch die Wand hört nicht,
Alles kocht in mir, und das Feuer spricht.
Ich schluck zu viel, bis der Kragen platzt,
Wut macht taub, wenn sie zu lange kratzt.
Ein falsches Wort, und der Pegel bricht,
Dann siehst du Funken in meinem Gesicht.
Ich fühl, wie der Druck mich innerlich formt,
Wie Lava, die durch die Seele stürmt.
Ein Tropfen reicht, und ich flieg in Stücke,
Denn wer mich reizt, der trifft die Lücke.
Ich will nur Frieden, doch Krieg wohnt tief,
Verlier den Griff, wenn der Dämon siegt.
Ich weiß, ich bin mehr – doch wenn’s eskaliert,
Dann hat der Zorn mein Ich kopiert.
[Hook, loud, screaming]
Wenn ich explodier,
Ist das die tiefe Wut,
Wenn ich's nicht kontrollier,
Geht das echt nicht gut.
Wenn ich explodier,
Es mich vor mir selber graut,
Dann kommt das nicht von hier,
Ich hab das angestaut!
Ich lern, die Flamme in mir zu lenken,
Nicht jedem Impuls gleich Macht zu schenken.
Atme tief, zähl bis zehn, bleib klar,
Denn jeder Streit frisst mehr als er war.
Hab zu oft geschluckt, bis nix mehr ging,
Doch Schweigen frisst dich, wenn’s innen singt.
Jetzt red ich echt, statt laut zu schreien,
Will Druck in Stärke transformieren, nicht vernein’n.
Ich balancier zwischen Zorn und Sinn,
Such Frieden dort, wo die Schatten sind.
Kein Bock mehr, mich selbst zu verlieren,
Ich will verstehen – nicht nur reagieren.
Der Sturm in mir wird heut gezähmt,
Weil keiner gewinnt, wenn man sich schämt.
Ich kämpf mit Herz, nicht mehr mit Faust,
Denn Kontrolle ist, wenn du dir selbst vertraust.
[Hook, loud, screaming]
Wenn ich explodier,
Ist das die tiefe Wut,
Wenn ich's nicht kontrollier,
Geht das echt nicht gut.
Wenn ich explodier,
Es mich vor mir selber graut,
Dann kommt das nicht von hier,
Ich hab das angestaut!
Denk da immer dran,
Mach niemand grundlos an!
Wenn das Fass über läuft,
Habens viele voll gemacht,
Und du hast es angehäuft
Nicht der, der vielleicht nie wieder lacht.