Sadar diri sejati

Stop! Stop! Stop!

Berhenti lah sejenak

Perhatikan saat ini

sudah se-apa-adanya

Sudah sempurna,

sudah berlimpah

Tanpa batas, Tak berbatas

Hadirkan rasa sedih mu

Izinkan rasa kecewa mu

Naik ke permukaan

Juga rasa takut, dan rasa marah

Semuanyaaa, hadirkan sajaaa

Sadari nafasmu,

nikmati sesak dada mu

Peluklah perih dan

pahitnya derita mu

Gak enak, gak nyaman

Resah, resah, gelisah

Sedih, sedih juga marah

Oooh, kecewaaa.

Jangan lupa, bila ada dendam

Ada angkuh dan kesombongan

Sok kuasa, padahal lemah

Sok angkuh, padahal rapuh

Izinkan hadir juga

Dan, lalu tanyakan,

Rasa mu paling dalam,

dengan berbisik pada jiwa.

Bisa kah dilepaskan?

Boleh kah dilepaskan?

Mau kah melepaskan?

Mau, mau, oooh Mau

Kapan mau dilepaskan?

Sekarang, sekarang, saat ini saja

Sekarang, sekarang, saat ini saja

Nah, saat ini, bagaimana rasanya?

Mulai merasa lega, terasa sejuk di dada

Saat ini mulai lah terbuka untuk masuknya peluang dari yang maha penyayang

Aku mengizinkan diri ku menerima cinta murni, kasih sayang, luas tanpa batas, dengan cara mudah dan menyenangkan.

Menjadi diri sejati, yang sadar, menyatu ke dalam pelukan pemilik alam semesta

Kini aku berserah, kepada yang maha kuasa

Yang maha berlimpah penuh kasih sayang, memberi ku kesadaran diri sejati, seutuhnya.