Couplet 1
J’me lève le matin sans savoir pourquoi
Le miroir me regarde, mais c’est pas vraiment moi
Les heures passent, figées dans le noir
Même respirer devient un effort dérisoire
Les mots restent coincés au fond de ma gorge
Sourire en façade, à l’intérieur ça déborde
J’ai appris à dire “ça va” trop souvent
Même quand tout s’écroule lentement
Pré-refrain
Et plus je me tais, plus je m’éloigne
Des autres, de moi, de mes campagnes
Intérieures, pleines de guerre
Où chaque pensée devient un enfer
Refrain
La dépression laisse des traces invisibles
Elle vole les couleurs, rend tout fragile
Elle isole, elle fatigue, elle fait douter
De sa valeur, de sa capacité à aimer
Mais même sous le poids du silence
Y’a un cœur qui bat, qui résiste à l’absence
Et si j’tiens encore debout aujourd’hui
C’est que tout n’est pas fini
Couplet 2
Les amis s’éloignent sans comprendre
“Fais un effort”, ils disent sans attendre
Mais comment courir quand t’as plus de forces
Quand chaque pas ressemble à une entorse
Les nuits sont longues, pleines de pensées
Des scénarios sombres que j’n’ai pas invités
La honte s’installe, la culpabilité aussi
De ne pas être celui qu’on attendait de moi ici
Pré-refrain
J’ai vu des portes se refermer
Des opportunités se faner
La dépression prend sans prévenir
Et laisse des ruines à reconstruire
Refrain
La dépression laisse des traces invisibles
Elle vole les couleurs, rend tout fragile
Elle brise des liens, elle change des vies
Elle murmure que t’es pas assez, pas ici
Mais même quand tout semble perdu
Y’a une main à tendre, même inconnue
Parler, demander, ce n’est pas fuir
C’est parfois la seule façon de survivre
Pont
J’suis pas faible d’être tombé
J’suis humain d’avoir mal et d’en parler
La douleur n’est pas une fin en soi
Même si aujourd’hui j’y crois pas
Dernier refrain (plus doux)
La dépression n’est pas qui je suis
C’est une tempête, pas ma vie
Et même si le chemin est lent
Je fais un pas, juste maintenant
Si tu m’écoutes et que tu te reconnais
Sache que t’es pas seul, jamais
Même dans le noir le plus profond
Y’a toujours une lumière à l’horizon
Sirdec82
